آخرین مطالب
امکانات وب
چنين طرز فکری خيلی بيشتر از تکرار چند جمله مثبت و يا اينکه دائماً به خودتان تلقين کنيد همه چيز به خوبي پيش خواهد رفت، مي باشد. بايد طرز فکر و نگرش خود را به طور کلي تغيير دهيد و در عميق ترين لايه هاي مغزي خود، انرژي مثبت را جای دهيد. مثبت انديشي موقتي آن هم تنها برای چند لحظه کوتاه، چيزي عايدتان نخواهد کرد. بايد ترس هاي خود را کنار بگذاريد و سست ارادگي و بي عقيدگی را از خود دور کنید. کمی تلاش و اقدام موثر درونی در این زمینه از ملزومات قضیه به شمار می رود. آیا به راستی قصد دارید که در درون خود یک تغییر بنیادین ایجاد کنید؟
همیشه در مکالمه های درونی خود فقط از عبارات های مثبت استفاده کنید. از لغات های نظیرمانند: "من میتوانم "من قادر هستم" چنین چیزی ممکن است از عهدیی انجام آن بر می آیم استفاده کنید. همواره شادی، قدرت و موفقیت را در وجود خود زنده نگه دارید. از افکار منفی به شدت دوری کنید. با حفظ آرامش، ذهن خود را از منفی گرایی منحرف سازید و آنها را با افکار سازنده و شادی بخش جایگزین سازید.
در هنگام صحبت کردن با دیگران از لغاتی استفاده کنید که حس احترام، شادی و موفقیت را در آنها زنده کند. پیش از اینکه هر یک از کارهای خود را عملی کنید، نتیجه موفقیت بخش آن را در ذهن خود مجسم کنید، اگر این کار را با تمرکز و ایمان کامل انجام دهید، مطمئناً از نتیجه بدست آمده شگفت زده خواهید شد. سعی کنید حداقل روزی یکبار یک صفحه از اشعار امید بخش ادبی را مطالعه کنید. فیلم و سریال هایی را تماشا کنید که باعث ایجاد خوشحالی در شما می شوند.
اخبار نگاه کنید و روزنامه بخوانید، اما این کار را کاملاً بیطرفانه و بدون جانبداری از فرد یا گروه خاصی انجام دهید. با افرادی معاشرت کنید که خودشان منشا نیروهای مثبت هستند. هنگام نشستن و یا راه رفتن کمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی های ذاتی و اعتماد به نفس را افزایش می دهد. پیاده روی کنید، شنا کنید و یا ورزش های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت گرایی را در وجود شما زنده نگه می دارد.
فقط مثبت فکر کنید و در افکار خود تنها نتایج مثبت را مورد محاسبه قرار دهید. اگر در حال حاضر زندگی بر موفق مراد شما نیست، مطمئن باشید که با مثبت اندیشی میتوانید همه چیز را تغییر دهید.
جمعه خان "نادری"
برچسب‌ها: مثبت اندیش
برچسب : نویسنده : 5journalism174 بازدید : 237